2023年铁人三项亚洲杯赛在厦门展开，来盘点一下需要的装备吧！

11月25日，2023年厦门铁人三项亚洲杯赛暨全国锦标赛在厦门环东浪漫线拉开帷幕，来自13个国家和地区共239名选手参赛2023年亚足联亚洲杯。今年，比赛升级为亚洲杯和全国锦标赛的二合一赛事，成为亚洲最高水平“铁三”竞赛。

这次比赛里，共设了男女优秀组，总距离51.5公里，包含1.5公里游泳、40公里自行车和10公里跑步，吸引了许多海内外“铁人”参加2023年亚足联亚洲杯。那么你们知道参加这种铁三赛，需要带什么装备呢？

-168资讯网-

1.游泳

铁人三项里的第一项就是游泳，游泳时除了泳衣外，还有很重要的的就是泳镜了2023年亚足联亚洲杯。可以看到比赛时，大家基本都戴了泳镜。一般来说铁人三项都是在户外进行的，水自然就不可能是特别干净的那种。戴上泳镜不仅仅是为了能更好的看前方的路，还是为了不让水接触到眼睛，避免眼睛感染上细菌。此外，还需要防雾剂，让视野更清晰，还有毛巾，在游泳完需要用上。

2.骑行

这个可是里面最重要的的装备了，铁人三项里的骑行，没自行车都骑行不了2023年亚足联亚洲杯。而且一般上赛场一般都是专业的自行车，一辆好的自行车跟你的表现息息相关。看过铁三比赛的都知道，比赛里头盔都是硬性要求的。没有头盔，连比赛都不让你比。铁三里常出现的长长的，长相奇特的头盔，这种就是铁三盔，风镜一体，能够降低风阻，让你骑的更快，只要普通头盔的，就需要备一副骑行镜了。还有骑行服，不过有很多人因为嫌换衣服浪费时间，很多就跟游泳时穿的一样。此外，还需要锁鞋，能量胶棒，水壶，补胎工具等，

4.跑鞋

最后一程跑步时，就需要用上一双好跑鞋了，好的跑鞋能让你跑的更快2023年亚足联亚洲杯。还有空顶帽，带了运动眼镜的就戴上运动眼镜。